こんにちは、ちゅんこです（╹◡╹）
私は毎日花粉に負けてくしゃみしかしてない気もしますが、
みなさんお元気ですか（＾ω＾）？←ん？
私はついこないだまで派遣で事務職をやっていたのですが、毎日
パソコンでメール打って画面見て動かないで・・・って生活をしてたら
見事に体がバキバキになって死にました😉w
しかも痛いってレベルを超えて肩こりすぎて気持ち悪くなることもしばしば・・・
時々整体とかマッサージには行っていたのですが、確かにその日は気持ちよくなるんですが
何日かすると戻ってしまうという。運動不足ももちろんあるんですが、とにかくこの身体
ほぐさないとどうにもならないなと。
そんなわけで初めて行ってみました！！
整体✖︎ストレッチタイプのお店( ◠‿◠ )
ちなみに私は、死ぬ気で身体硬いです。
中高と体育の時間に真剣にやっているのにストレッチの時間に体育教師に
「ちゃんとやれー」と言われる始末。
あれが私の全力です。先生。
私は今回こちらのお店に行ってきました！
全力ストレッチ 恵比寿店
https://www.zenryokuebisu.com
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000422886/
私は今回恵比寿店に行ってきたんですけど、六本木にも支店があるみたいですね。
ホットペッパーの地図を頼りにして行きましたがマンションの一室に入っているようで
見つからないという（＾ω＾）お店の方が優しく、店の前まで迎えにきてくれました！！
ちなみに制服なのか、へそだしのTシャツきた割と強めなお姉さん出てきて一瞬変なマッサージ申し込んだかと
不安な気分にもなりましたが(レディースコース申し込んだがな)、店も綺麗でいい感じでした。
ちなみに私の体が凝り固まっているのが原因なのですが、
めっちゃ痛い（＾ω＾）wwww
軽いマッサージで身体をほぐしてもらった後に、整体しつつストレッチをしてくれましたが
絶えず私はぎゃーーってなってました笑
確かにめっちゃくちゃ痛い。そしていつかちぎれるんじゃないかと。
でも一方施術中に段々と体が軽くなってくるのを感じました！
いつも本当に末期すぎて齢24歳の女子ですが、寝るときも肩やら首やら痛すぎて気持ち悪さも
感じてるくらいなんですけど、途中からそれがなくなってきました（＾ω＾）
もちろん痛すぎて眠っている余裕なんて全くありませんでしたが。
※個人差はもちろんあります。慣れれば気持ち良いようです。
ただ動かされてストレッチしているだけなのになんだか汗をかきました( ＾∀＾)
それにしても最近身体不調になりがちだわ、太ったわなので真剣にストレッチやら
トレーニングをしようと思いました・・・。
2週間後にフィリピンに一週間ほど滞在する予定なので、海にも入りたいしそれまでに
とりあえずストレッチやら運動、トレーニングをして3キロくらい落としたいと思うちゅんこでした（＾ω＾）
